刘暖曦（刘鑫）要直播带货，却忘记了自己把江歌锁在门外的同时，就把自己关进了地狱 ‖《沟通的艺术》读前感
《读前感》第 231012｜074 期
书评部分大约1800字，阅读需要6分钟。
1. 综评
综 评：★★★★4星
全面度：★★★★4星
专业度：★★★★4星
实践度：★★★★4星
“微信读书” 同类 图书至少有 52本，待上架同类 图书至少有 143本。
本书，适合 初学人际关系者阅读。
本文，适合 所有人阅读。
建议收听10集有声书，或借阅，或购买电子书。
2. 简介
作者：［美］ 罗纳德•B•阿德勒（Ronald B. Adler），拉塞尔•F•普罗科特（Russell F. Proctor）
罗纳德•B•阿德勒，致力于有关沟通的研究和写作。
著作主题涵盖了商务沟通、公共演讲、小组交流、社交技巧等。
拉塞尔•F•普罗科特，北肯塔基大学教授。
1990年在一次沟通学会议上与阿德勒相遇，两人就使用故事片作为教学用具达成了共识。
多年来，他们围绕沟通这个主题广泛地撰写文章、演讲，并合作出版了许多教材。
内容：
本书分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三个部分：
“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素，说明了人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性；
“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收，分析了语言的运用和非语言线索的特征，强调了倾听的重要性；
“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。
新增超过50部热门美剧、电影和真人秀的分析。
3. 书评
书评不是推销，评论必须批判。
瑕不掩瑜：要注意东西方文化的差异
这是一本很好的入门书，差不多算是目前最好的了。
作为教材，真的应该在我国推广。
尽管，它与我们的文化还是有不少差异。
但是，他们代表的是先进社交文化。
比如，
以中国为代表的东方各国男性，与同性朋友之间相处时，除了像西方一样要共同做事以外，
我们还有一些女性同性交往的表面特征，
那就是，我们比西方男性之间更爱唠嗑，
特别是，爱吃吃喝喝。
这种东西方文化的差异，表面上，是历史上形成的地域文明差异，
本质上，是时代发展的差异，也就是农业文明和工业文明的差异。
以前的农业社会，生产力水平低，生活条件不好，吃是头等大事，
我们有些地方的问候语就是“吃了吗”，
所以，请别人吃饭，就是人情。
大家喜欢吃喝，也就喜欢用吃喝来拉近感情。
这样看来，农业时代大家一起吃吃喝喝的本质，其实也是男人们之间共同做一件事，
席间的语言只是佐料，有时即使不说什么特别的话，用意也能传达到位。
最近几年，这种吃吃喝喝也少了很多，
除了官方的禁令，还有来自下面人员的自觉，
因为大家现在的生活水平提高了，真的不差这口吃喝，
而这种文化对身体、对家庭、对工作，都没有多少好处，不招人喜欢。
所以，总的来说，我们应该向他们代表的工业文明学习。
除了以上槽点外，这个书还有点过细过全，
不过，作为教材，这是优点，
毕竟，学生们的社交实践比较少，需要说得细点，需要多点案例。
而且，读者必要时可以跳读。
至于，有一些关于沟通本质的理论，看似无用，
其实是，大有用处，无处不用。
由瑕而发：大学宿舍是亲密关系的演练场
这本书是写给大学生的教材。
教材开宗明义讲的就是“为什么要沟通”，以及“沟通的本质”。
这些理论似乎众所周知，大而无当，
其实，它们才是令人受益终生的。
我们往往急于学习如何沟通，就像我们急于出发，忙于赶路，
却往往忘记了出发的目的，要去的地方。
我们一心要达到一些具体的事务性目的，
却忘记了社交的最大作用是满足社交需要本身，
也就是让我们不孤独、增加我们的幸福感，改善我们的健康状况。
因为，我们的基因里刻着“社会性动物”五个字。
我们有一句老话，宁愿与聪明人打一架，也不与糊涂人说句话。
其实，这是有前提的，也就是在我们有选择的情况下，
在没有选择的情况下，就会变成“哪怕与糊涂人天天打架，也好过没有人说话”。
大学阶段是一个承前启后的阶段，
一方面，是走出父母庇佑，自食其力，在社会上独立工作生活的开始，
另一方面，是形成有别于他人的独立人格的开始。
两个过程似乎都是独立的过程，并不矛盾，实则矛盾重重。
我们想要实现自食其力，就要进入社会，与他人合作和交换，就要完成社会化，
我们又在形成独立的人格，也就开始有边界，开始分彼此，开始自我化，
而过度的自我，就是自私，
这个过度的自我化与社会化，是格格不入的。
不是所有人都能很好地处理社会化与自我化的关系，
特别是我们那些被父母惯得不成样子的独生子女。
于是，
我们看到一个宿舍6个人，会天天上演三国演义的戏码，
尽管，所有人最后都没有朋友，都不是最后赢家；
我们看到许多人要求换宿舍，
尽管，最后已经换无可换，各个宿舍有冤家；
我们看到许多人要求住单间，或者搬到了校外，
尽管，后来发现哪里也不如那个当初讨厌的有父母的家。
只是，
他们忘记了，他们将丧失的是，最后一次建立始于学生时代的终身友谊的机会；
他们忘记了，一个人生活会遭遇害怕夜里打雷等诸多不便，以及与同学疏远等不快；
他们忘记了，独自一个人的生活远远比天天与糊涂人打架可怕。
他们后来，还会工作，还会恋爱，
但是，他们总是觉得江湖险恶、人心叵测，总是遇人不淑，屡屡受挫，
他们真心觉得，他人即地狱。
总有一天，他们有了自己的房子，他们称之为家，
那个家只有他们自己，他们终于可以想干嘛就干嘛，
可是，他们并不快乐。
他们忽然发现需要父母、需要朋友、需要亲爱的人。
但是，没有了，都没有了。
那时，他们真的做到了把别人变成了自己的地狱，
只是没想到的是，最大的惩罚居然是，没有别人和他们说话。
也就是说，他们连下地狱的资格都没有。
往往要很久以后，他们才会再次想起当初在学校换宿舍时听到的一句话，
当你在每一个宿舍都不能与人融洽相处的时候，也就是与所有人都不能融洽相处，
而这个时候，问题很可能在自己这，而不是他人。
原来，真正的地狱是自己，真正的魔鬼是自私。
每个人心里都关着一个魔鬼，想要战胜魔鬼，走出地狱，
唯一的办法就是融入社会，开始社交。
关于社交和沟通的更多知识，特别是最难沟通的三种关系，以及亲密关系，可以到文末【扩展】里查看。
晚安
附1. 参考信息
沟通的艺术二，社交媒体带给我们的影响！沟通的艺术三，我们如何成为今天
沟通的艺术四，知觉与沟通沟通的艺术五，情绪、感觉和沟通
沟通的艺术六，语言：障碍与桥梁沟通的艺术七，超越字词之外的信息
“微信读书”尚无【电子书】
人前人后，书里书外。
【延伸】
《别独自用餐》主要讲的是建立个人社交圈的方法，
它的读前感，主要谈了社交的本质和成功社交的内在逻辑。
本书介绍如何根据自己的个性和特点，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，实现自己的职业发展……
瑕不掩瑜1：藏不住的功利味
瑕不掩瑜2：一个人的成功，主要不是来自社交能力
瑕不掩瑜3：求人办事的瑕疵
由瑕而发1：我们别无选择，必须社交
由瑕而发2：学会与他人结成共同体
由瑕而发3：万变不离其宗的技巧，就是站到对方角度去考虑问题
独角大仙，公众号：内向者曰王宝强为什么会成功，李佳琦为什么被抛弃 ‖《别独自用餐》读前感
《高情商沟通》其实也只是入门级的沟通书，
它的读前感，谈了三种高难度沟通。
大多数沟通书，解决的是技术层面的常规问题。
不看这些书，大多数人也能在实践中慢慢学会。
我来说说有难度的问题。
最难沟通的三种人：
上级（大多数上级）、伴侣（主要是谁，你懂的😜）、孩子（以青春期的为最），
至于客户，那是甲方爸爸，和上级有相同属性，不再单列。
为什么是这三种人最难沟通，因为他们都带有非理性的特点。
权力让人任性，女性更感性、孩子不定性。
……
与上级沟通，是三种最难沟通的关系里最简单的。
现以此为例，来分析一下沟通背后的逻辑。
在与上级沟通之前，首先需要了解情况，知己知彼。
信息了解分析清楚了，然后才是决定是否沟通和谋划怎样沟通，最后则是采取行动和根据反馈不断修正行动。
独角大仙，公众号：内向者曰最难沟通的三种人（1）｜《高情商沟通》读前感
《最温柔的教养》想的是与孩子沟通的话术，
它的读前感，可以教我们跟着孩子一起，培养沟通的基本功。
本书核心=温柔+坚定。
首要一点，是内心有爱，自然温柔。
排在第二位的，就是交流时一定要注视对方。
第三点，是十字法则，即语音命令不过十个字。
成人不过是已经长大的孩子，成人之间的沟通规律，不过是与孩子沟通规律的升级版。
所以，以上三条稍作调整，也同样适用于成人之间的交往和沟通。
而且，成人的世界更加稀缺善意和温柔，因此会更显宝贵、更加有效。
独角大仙，公众号：内向者曰《最温柔的教养》——心里有爱，眼里有光 | 读前感 230805/005
以下，是读前感修订版的摘要。
成人不过是已经长大的孩子，成人之间的沟通规律，不过是与孩子沟通规律的升级版。
本书的三条准则只要稍作调整，也同样适用于成人之间的交往和沟通。
而且，成人的世界更加稀缺善意和温柔，因此，会更显宝贵、更加有效。
所有的大人都曾经是孩子。
谁会不需要坦诚、尊重和关注呢？
独角大仙，公众号：内向者曰跟孩子学为人处事｜《最温柔的教养》读前感修订版
《爱的五种语言》讲的主要是两性沟通中的五种表达方式。
它的读前感，主要谈的是两性关系的基础。
槽点1：本书管用的前提，是两个人曾经有过爱。
如果只是功利性的婚恋，这些相处之道都是空中楼阁。
目的达到之时，就是原形毕露之日。
有爱，自会爱，既便不会这些方法，都会慢慢地无师自通。
……
槽点2：以上，说的是主动的一方，通常也就是男性。
现在，再说说被爱的一方，一般都是女性。
同样的追求行为，在不同时候是有不同的感觉的。
……
槽点3：本书基本是站在女性视角提出的观点。
男女角色互换，事不变，但感觉全变。
……
感悟：爱是一种本能。初恋时，我们什么都会，什么也都能感知到。
婚姻里，我们其实也什么都会，只是对爱不敏感了。
但，这都还是技术的层面。
要想重拾旧爱，还得曾经爱过才行。
独角大仙，公众号：内向者曰爱是本能｜《爱的五种语言》读前感
《幸福的婚姻》讲的是两性相处法则，
它的读前感，讲的主要是爱情建立的基础。
书中有7个法则，即了解对方、赞美对方、认真听取考虑对方意见、温和开场妥协收场、与问题共处、尊重彼此梦想并创造共同意义。
这7个法则，实际上也是职场等其它方面为人处世的通用态度和方法。
从这个意义上讲，双方适当地相敬如宾，适当地拉开距离，适当地把家人当外人相处，是有道理的。
……
遗憾的是，这本书绝口不提爱情的本质。 …… 要想婚姻幸福，首先得是和对的人相爱、结婚。
一段理想的婚姻，一定是有坚实的爱情作基础的，这其中包括基本一致的三观，共同的生活目标，相互欣赏的性格和能力，相对成熟稳定的心智，等等。
现实中的婚姻，往往从一开始就功利味十足，真爱感缺失，甚至是带着问题和隐患结婚的。 这种情况在中国尤其多。
因为没有爱，这种婚姻缺乏坦诚和信任这种基本的态度作前提……
所以，很难做到以相处的艺术这种技术层面的方法实现幸福，双方能相安无事已是难得。公众号：内向者曰《幸福的婚姻》——先要相敬如宾，才能宾至如归 | 读前感230802/002
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